Анахата чакра: за что отвечает? Методика раскрытия

Анахата – одна из семи основных чакр. Ей соответствует зеленый цвет . Этот энергетический центр чрезвычайно важен для человека. Когда он раскрыт, личность в полной мере реализовывает свой потенциал.

Блоки в этом месте приводят к эмоциональной деградации, сердечным и дыхательным патологиям. Чистка помогает восстановить баланс энергий, вернуть здоровье и способность чувствовать, сопереживать.

Расположение четвертой чакры

Она локализуется в области грудной клетки – четвертая по счету вдоль позвоночника. Подобное местонахождение обеспечивает связь между остальными чакрами – нижними и верхними.

При этом у физического тела, эмоционального центра есть шанс связаться с духовным началом и разумом. Поэтому не случайно четвертую чакру изображают в виде шестиугольной звезды. При этом ее уголки – это чакры, расположенные выше и ниже сердечной.

В точке, где пересекаются равные треугольники, находится Анахата. Она расположена между горловой чакрой, ответственной за эмоциональную сферу, и витальным энергетическим центром в солнечном сплетении, что отвечает за способность выражать себя.

Эмоции, что проходят через сердечную чакру из предыдущей , фильтруются, превращаясь в силу воли, конкретную деятельность личности.

За что отвечает Анахата?

Она является источником любви к окружающим, способности проявлять к ним заботу, сострадание. Четвертая чакра делает человека верным, дает ему возможность к исцелению других. С ее помощью мы интуитивно чувствуем тех, с кем общаемся, настраиваемся на их вибрации, когда в этом есть необходимость.

Благодаря развитому сердечному центру наша чувствительность усиливается. После того, как налаживаются отношения с людьми, выстраивается гармоничная связь с Высшими Силами, Вселенной.

Чакра ответственна за видение и чувствование природной красоты, ощущение ее гармоничности, что способствует восстановлению баланса во всех аспектах жизнедеятельности человека. Она распахивает сердце навстречу эстетической красоте изобразительного искусства, музыки.

Это бескорыстное и светлое чувство , при котором значение имеет именно человек и его переживания. Когда мы умеем это делать, нам открывается дар принятия Божественной любви.

Через этот энергетический центр из горловой чакры проникает вера, ее энергия. Если этого не происходит, у человека пропадает вера в чудеса, чувства и эмоции оказываются под замком.

Как происходит раскрытие сердечной чакры?

Когда естественный баланс течения энергии нарушается, на сердце накапливаются не прожитые, не проговоренные обиды, это негативно сказывается на отношениях с людьми. Появляется страх потери любимого человека, боязнь получения отказа.

Тогда форма любви приближается к земной, более эгоистичной. При этом человек больше думает о себе, чем о том, кого любит. Если чувства имеют Божественную форму, то они не могут отвергаться или навязываться. Они просто есть и существуют по своим правилам.

Для того, чтобы раскрыть замусоренную чакру, ее нужно сначала очистить. К этому этапу можно приступать только после того, как открыты и очищены предыдущие энергетические центры. Для очищения хорошо помогает медитация. Займите удобное положение – сидя или лежа. Главное, чтобы спина при этом была прямая, тогда энергия будет беспрепятственно циркулировать вдоль позвоночника.

Начните входить в состояние безмыслия:

• Закройте глаза.
• Дышите ровно, медленно . Сначала вдыхайте воздух полной грудью, потом опускайте дыхание в брюшную полость. Пусть ваш живот наполняется воздухом как мячик.
• Когда почувствуете, что уже достаточно спокойны, никуда не торопитесь, представьте, что в вашей груди начинает раскрываться лотос .
• Переместите свое внимание в центр грудной клетки.
• Сначала на выдохе распускаются задние лепестки цветка. Одновременно с этим уходят в прошлое ваши обиды. Сделайте 7-10 таких вдохов и выдохов.
• Потом на выдохе раскрывайте передние лепестки лотоса. Почувствуйте, какие ощущения при этом приходят к вам. Это может быть тепло, покалывание в груди. Повторите 7-10 раз.
• Представьте, как распускается серединка цветка. Он весь наполнен теплом, искренней любовью, благодатью.
• Наполните его светом вашей любви к себе, к людям, к миру.
• Начните излучать любовь. Пусть ее светлые лучи проникают повсюду.
• Снова медленно дышите. Откройте глаза, почувствуйте себя в настоящем моменте.

Делайте медитацию раз в день в течение трех недель. Не пропускайте ни одного дня, тогда вы сможете достигнуть гармонии в себе, в своей душе. Дыхательная практика поможет убрать блокировку на сердечной чакре, очистить ее от энергетического мусора – злобы, обид, ненависти, эгоизма. При этом наладится работа сердечно-сосудистой системы.

Значение для человека

Когда мы приводим в равновесие Анахату, это позитивно сказывается на работе остальных энергетических центров, потому что они взаимосвязаны. При этом человек превращается в канал, который принимает и отдает любовь в высшем ее проявлении.

Идет излучение мощного потока энергии в окружающее пространство, в космос, в человеческое общество. Такая личность притягательна для людей. С ней приятно и упоительно находиться рядом. Сам человек становится сострадательнее, больше понимает окружающих.

Раскрытый сердечный центр пробуждает желание оказывать помощь. При этом он не истощается, а наоборот наполняется положительной энергией, потому что делает добро по своей доброй воле. Действия становятся легкими, естественными .