Манипура чакра: за что отвечает, как ее очистить и раскрыть?

Манипура является третьей в чакральной системе человека. Она соответствует желтому цвету, поэтому ее называют золотой. Стихия Манипуры – огонь. При вращении третьей чакры по часовой стрелке идет отдача энергии в окружающую среду.

Таким образом человек сканирует реальность и управляет ею на невербальном уровне. Против часовой стрелки чакра вращается при принятии энергии.

Расположение чакры

Третья чакра расположена в районе солнечного сплетения. Именно в этой области можно почувствовать предостерегающий холодок, замирание или некоторое блаженство. Таким образом Манипура может предостеречь от опасности или, наоборот, дать ситуации зеленый свет.

Чакра солнечного сплетения предрасположена к вампиризму со стороны окружающих. Поэтому этот центр очень важно не только разблокировать, но и очистить, а затем укрепить. Благотворно действуют на третью чакру следующие камни:

• изумруд, который гармонизирует ее и оберегает от поспешных решений;
• яшма, способствующая выводу чужеродных энергий;
• пирит — этот камень оберегает от сглаза и утечки энергии. Этот камень для защиты третьей чакры всегда полезно держать на рабочем столе, особенно людям стихии Огня.

От вампиризма прекрасно защищает запах ароматического масла пачули, которое можно нанести в небольшом количестве в область солнечного сплетения или просто носить флакон с собой.

За что отвечает

Основной задачей Манипуры является усвоение, накопление и трансформация энергии из внешних источников. Также эта чакра отвечает за:

• самоконтроль и самодисциплину;
• выбор;
• телесную интуицию;
• реализацию намерений;
• отстаивание своих интересов;
• уважение к себе;
• влияние на людей;
• гармоничную работу в команде;
• обретение прочного материального благосостояния.

При заблокированной или плохо развитой Манипуре человек постоянно испытывает страх, в том числе и страх богатства. Он заискивает перед окружающими в поисках их расположения, не способен любить себя. Готов к ненужным жертвам в ущерб себе и униженному прислуживанию.

Как ее развить

Развитие третьей чакры отвечает за формирование уникального жизненного кредо. Это единственная чакра, которую необходимо прокачивать, исходя из ее собственных ресурсов.

Манипура любит четкую последовательность действий, определенность и упорядоченность. Поэтому для ее развития необходимо четко структурировать свой распорядок дня и стараться жестко его придерживаться.

Для активизации этой чакры можно выполнять следующее упражнение:

• сядьте на стул, ноги плотно прижаты ступнями к полу.
• Пошевелите по отдельности и вместе безымянными, средними и указательными пальцами обеих рук;
• расположите их рядом в области пупка;
• почувствуйте под пальцами пульс.
• Прикройте глаза, дышите солнечным сплетением;
• усильте пульс, направляя в область пупа, под пальцы, энергию из солнечного сплетения.
• Уберите руки, продолжайте слушать пульс в этом положении.
• Удерживайте внимание в течение одной-двух минут.
• Откройте глаза.
• Прислушайтесь к своим ощущениям.

При активизации Манипуры должно возникнуть ощущение теплого покалывания между вторым и третьим позвонками.

Также для разблокирования Манипуры необходимо:

• ставить перед собой цели и добиваться их выполнения.
• Медитировать на свечу каждый вечер по пять минут, концентрируясь в области солнечного сплетения.
• Ежедневно выполнять упражнения для укрепления силы воли. Например, выполнить 25 отжиманий вместо обычных 20; отказаться от просмотра интересной телепередачи в пользу тренировки в спортзале и т. д.

Мантра

Чакре Манипура соответствует мантра РАМ, которую нужно произносить как можно чаще для активации, развития и разблокирования, учитывая при этом:

• звук «Р» должен быть четким и рычащим;
• звук «А» – открытым и коротким;
• звук «М» – звонким и долгим.

Мантру следует петь не только при медитации, направляя свое внимание на солнечное сплетение, но и при выполнении физических упражнений, особенно на пресс. Она очищает энергетический конус чакры и способствует развитию воли в этом центре.

Очищение

Для очищения третьей чакры необходимо:

• сутки полного голода раз в две недели. Если нет возможности голодать сутки, то нужно устраивать утренние голодания каждый день. Это значит, что первые шесть часов после пробуждения не рекомендуется принимать пищу. Можно только выпить два стакана теплой воды.
• Питание свежей и свежеприготовленной пищей без консервантов и красителей.
• Отказ от информационного негатива.
• Осуществлять контроль над эмоциями, то есть следить за тем, чтобы вода (эмоции) не погасила огонь в Манипуре.

Для оптимальной работы с чакрой солнечного сплетения можно также практиковать йогу или цигун.

У женщин

Мужчинам для поддержки энергетического баланса третьей чакры нужна плотная и грубая энергия, то есть мясо и другие полноценные белки. Женщины склонны по своей природе к более тонкому питанию: фрукты, сладости и молочные продукты. Для правильного функционирования Манипуры женщинам необходимы приятные запахи, красивая обстановка, чистота и опрятность.

Но это не значит, что женская Манипура всегда слабее мужской. При наличии хорошо развитой третьей чакры женщина может подавлять партнера, провоцируя его на неуспешность в карьере и интимной жизни. В таком случае женщине не стоит «гасить» себя. Выход один: встать рядом со спутником жизни и смотреть с ним в одном направлении. Также рекомендуется:

• отбросить все сомнения при общении с партнером.
• Прорабатывать ситуацию, рассчитывая на самый плохой результат, принимая его.

В таком случае сила женщины в союзе с мужчиной будет работать только в мирных целях.